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剧情：
在(🚐)这(zhè )个(🤣)时(shí )节该如(⬆)何调理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食(shí )上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(🤞)菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也(⛹)(yě )就是(💩)说这个季(jì )节可吃(🌼)鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗(📨)、(🗼)莴苣等，禁食或(huò )少食辛(💉)(xīn )辣刺激食物，以(🔭)免(➖)肝火上(🦁)炎。[展开全部]
在(🚐)这(zhè )个(🤣)时(shí )节该如(⬆)何调理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食(shí )上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(🤞)菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也(⛹)(yě )就是(💩)说这个季(jì )节可吃(🌼)鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗(📨)、(🗼)莴苣等，禁食或(huò )少食辛(💉)(xīn )辣刺激食物，以(🔭)免(➖)肝火上(🦁)炎。[展开全部]
