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剧情：
在(🐅)这个时(shí )节该如何调理养生(shēng )？(🥑)宋曙(shǔ )霞认为，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭(🈵)菜(🍊)(cài )、(🧛)香菜、(🚆)葱、蒜、荠菜、香椿(➕)等，以疏(🤼)(shū )肝柔(🈳)肝。另外，俗语称“春(🐋)日吃(chī )春芽”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜(xiān )绿(🤕)的嫩芽，比如豆芽(👕)、(🎖)蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(🌧)少食(🌤)辛辣刺激食物，以免肝火上炎。[展开全部]
在(🐅)这个时(shí )节该如何调理养生(shēng )？(🥑)宋曙(shǔ )霞认为，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭(🈵)菜(🍊)(cài )、(🧛)香菜、(🚆)葱、蒜、荠菜、香椿(➕)等，以疏(🤼)(shū )肝柔(🈳)肝。另外，俗语称“春(🐋)日吃(chī )春芽”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜(xiān )绿(🤕)的嫩芽，比如豆芽(👕)、(🎖)蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(🌧)少食(🌤)辛辣刺激食物，以免肝火上炎。[展开全部]
