(✳)在日常起居上,此时(shí )昼夜温差较大、冷暖交替,因此在(🔸)衣着(🛺)方面要适(📯)时增(zēng )减(🤠)(jiǎn )。需要提醒的是,春分后夜晚时间缩(suō )短,为(🐿)保证充足的睡眠需要(👱)早睡(shuì )早起,这样有助于体内(nèi )的阳气升发。[展开全部]
[收起部分]
-{maccms:url}