导演：
/周宇鹏
上映：
剧情：
在这个(🚽)(gè )时节该(🎊)(gāi )如何调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在(zài )饮食上可多吃有(💷)芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(🎚)、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(🌚)(gān )柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节(jiē )可吃鲜绿(🚀)的嫩芽，比如豆芽、(🗞)蒜(🆒)苗、豆苗(🆒)、莴苣(jù )等，禁食或少(⬛)食辛(xīn )辣刺(🥔)激食物(wù(🕢) )，以免肝火上炎(yá(🥟)n )。[展开全部]
