在日(rì )常起居上(🌷)，此时昼夜温(♎)差(chà(🏩) )较大、冷暖交替，因此(cǐ )在(📟)衣(🦁)着方面要适时增(zēng )减。需要提(🤗)醒的是(🕣)(shì )，春分后夜(yè(💢) )晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早(🕍)睡早起，这样有助于体内(nèi )的阳(yáng )气升发(🤽)。[展开全部]
[收起部分]
-{maccms:url}
