在日常起居上(shàng )，此(⛩)时昼(zhòu )夜温(🈹)(wē(😣)n )差较大、冷暖交替，因此在衣着(💵)方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短(🗾)(duǎ(🎡)n )，为保(🏎)证充足(🌃)(zú )的睡(shuì )眠需(xū )要早睡(🛫)早起，这样有助于体内的阳(🏅)气升发。[展开全部]
[收起部分]
-{maccms:url}
