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剧情:

 (🚹) 在日常(cháng )起居上,此(📐)时(shí )昼(zhò(➖)u )夜温(🕢)差较大、冷暖交替,因此在(㊙)衣着方面要(yào )适时增减。需要提醒的是,春分后夜(🚾)(yè )晚时间缩短,为保证充足的(de )睡眠需(xū )要早睡早起,这样有(🍧)助于体内的阳气升发。[展开全部]