在日常起居(🏐)上(shàng )，此时昼(🍝)夜温差较大、冷暖交替，因此在(♎)衣着方面要适时增减。需要提(🐬)醒(xǐng )的是(🔶)，春分后夜晚时(shí(🍰) )间缩(suō )短，为保证充足的睡眠需要(yào )早睡早起，这(💔)样有助于体内的(de )阳气(🈲)升发(fā )。[展开全部]
[收起部分]
-{maccms:url}
