在日常起居上,此(cǐ )时昼夜温差较大、冷暖交(jiāo )替,因此在衣(yī )着(🎅)方面要适时增减。需(🕠)要提醒的是(🎟),春(chūn )分后(🐰)(hòu )夜晚时(shí )间缩短,为保证充足的睡眠(mián )需(😝)要早睡(🔌)早(🚵)起,这样有助于(yú )体内的阳气(🌿)升发。[展开全部]
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